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Lunes a Jueves
de 17:30 a 20:00

Piscina municipal de 50 m
(zona La Salera)
Prolongación Río Júcar, s/n
12006 CASTELLÓN
Mov: 615920414
E-mail:
club@aquatic-castello.com

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noticias

 

08/11/11 11:56TALLER DE YOGA PARA MASTERS.

 

Tal y como está previsto en el calendario de actividades interno, los próximos días Jueves 10 y viernes 18 de Noviembre tendrá lugar el “I Taller de Yoga” de esta temporada. El Taller correrá a cargo de nuestro compañero Máster, Iván de la Torre.

 

 

           El taller va a consistir en desarrollar unos ejercicios de relajación y respiración, introduciendo paso a paso las posturas más básicas “Las Asanas”. Los objetivos a conseguir, pero en términos muy generales son: la relajación, la respiración, las posturas del yoga (asanas) y la concentración.

 

           RECUERDA:             

Que solo si eres máster del club, en cualquiera de sus 2 versiones podrás participar.

 

 

 

·                     Día 10                                     Taller de 13:30 a 14:30 h.  

 

·                     Día 18                         Taller de 19:30 a 20:30 h.